Ne pas décongeler avant utilisation Adaptez le temps de cuisson à votre équipement. Pour obtenir le meilleur résultat, nous recommandons la préparation au four. Four: Préchauffez le four à 220°C (chaleur tournante 200°C). Mettez les filets de poisson surgelés sur du papier de cuisson sur une plaque à mi-hauteur du four. Chauffez-les pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Poêle: Chauffez un fond d'huile végétale dans une poêle. Mettez-y les filets de poisson surgelés et faites-les cuire pendant 13 minutes à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retournez-les quelques fois. Égouttez sur du papier absorbant avant de servir. Airfryer: Placez les filets de poisson surgelés dans l'airfryer et faites cuire 15 minutes à 180°C.

Surgelé

À -18°C, à consommer de préférence avant fin: Conservation à domicile dans le congélateur. Ne pas recongeler après décongélation.